¿Dónde pones tu energía?

Cuesta asumir riesgos, pero es la mejor manera de crecer.

El nivel de energía… Tú sabes cuál es el nivel de energía que tienes? 

A qué hora es conveniente que hagas ciertas cosas? 

Estás más enérgica a la mañana temprano, a la tarde, cuál es tu hora… A la noche? 

Ahí, en esos momentos, es cuando tienes que hacer las cosas que más te cuesten, porque? Porque ese combustible que tenemos natural, te va a ayudar, te va a apoyar para ir más allá, más adelante de lo que realmente puedas hacer.

Cuando ya tus baterías se están agotando, es necesario que aprendas a regular tu energía, que aprendas, a buscar esos momentos en que puedas, también descansar.

Para recargarte por ejemplo, hay personas que van al campo o van a hacer una caminata cuando se sienten, vamos a decir cargados de trabajo o de pensamientos.

Cuál es tu manera de descargar y cargar energía? Algunos caminan en el césped, en el pasto descalzos, otros prefieren ir a ver una película, otros prefieren…

Cuál es, de todas las maneras que tú tengas para recargar energía y para conocer cuál es tu mejor momento…

Están dentro de ti, nadie puede decirte haz esto o ahora haz esto a tal hora, hoy haz esto!… Porque cada uno tiene que adecuar esa energía a su propio bienestar. 

Mi nombre es Silvia Messina, sígueme en https://www.silviamessina.com

Me encantaría saber cuál es la forma que tienes tú, tanto de conocerte como de cargar energía… Hasta pronto.

WhatsApp +34652480055

contacto@silviamessina.com

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.